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Florais mais indicados para a redução dos sintomas da TPM
Toda mulher passa por um ciclo hormonal antes de cada menstruação, então fiz um resumo dos florais mais indicados pra redução dos sintomas da TPM.
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Como surgiu o Reiki?
Hoje vou contar aqui no Blog Terapia Alfa, de uma forma breve e resumida, como surgiu o Reiki e a jornada de seu criador Mikao Usui.
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Florais de Bach na TPM
Existem alguns florais de Bach específicos que ajudam nos processos emocionais vivenciados na TPM, quem não viveu esse distúrbio, pelo menos já ouvir falar.
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5 atitudes para dominar a sua ansiedade
Selecionei 5 atitudes simples que vão te ajudar dominar sua ansiedade.
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Descobrindo a origem da ansiedade
Todos nós já sentimos de alguma forma os sintomas da ansiedade e descobrir a origem dela às vezes pode ser um desafio.
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2 práticas para renovar as energias no ano novo
O ano de 2020 foi desafiador, por isso quero compartilhar algumas práticas que utilizo para renovar as energias em um ano novo.
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Floral para crianças: resultados práticos na infância
Talvez você nem imagine mas os resultados da terapia de floral para crianças são muito satisfatórios pois na infância o inconsciente delas está em aberto.
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O que são os florais, como usar, seus efeitos e recomendações
Florais são essências vibratórias extraídas das flores. Consumidos em forma de gotas, cada essência floral tem sua singularidade e efeitos sobre cada um dos chákras.
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Como funciona uma sessão de Reiki online a distância?
Você deve procurar um ambiente calmo, sem interrupções e desligar todos os aparelhos eletrônicos. No Reiki não focamos na patologia, mas no retorno a um estado natural e desejável de bem-estar e felicidade.
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3 técnicas de respiração para reduzir ansiedade
A importância de respirar corretamente para reduzir e controlar a ansiedade com técnicas de respiração que trazem benefícios surpreendentes.