Tag: terapia online
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Sente que está sempre buscando aprovação dos outros?
Você já se pegou mudando de opinião só para agradar alguém? Ou deixou de fazer algo que queria por medo de críticas? Essa busca por aprovação é mais comum do que parece, mas quando vira um hábito, pode sugar sua energia e te afastar de quem você realmente é.
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Dificuldade para tomar decisões? Entenda o que te paralisa
Você já ficou paralisado diante de uma escolha, como se todas as opções fossem armadilhas? A indecisão pode ser mais comum do que imaginamos, mas quando vira um padrão, ela traz frustração, oportunidades perdidas e a sensação de que a vida está passando sem você. A boa notícia é que é possível entender o que…
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Sente um vazio que não consegue explicar?
Entenda o que isso significa A sensação de vazio é algo que muitas pessoas experimentam, mas nem sempre conseguem nomear. Para Lacan, a falta é uma condição fundamental do ser humano – é ela que nos move em direção ao desejo. Esse vazio não está ligado à ausência de algo específico, mas à própria estrutura…
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Encontrando o Melhor Caminho para a Saúde Mental
A terapia é um convite para dialogar com o próprio interior, proporcionando ferramentas para gerir emoções, superar obstáculos e fomentar o crescimento pessoal.
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Como Integrar a Psicanálise Online em Uma Vida Agitada: Guia Prático
No ritmo acelerado do mundo moderno, encontrar tempo para cuidar da saúde mental pode ser um desafio.
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Transformando Sua Vida: A Jornada para o Bem-Estar Começa Aqui
A jornada para o bem-estar começa com um simples passo: a decisão de começar. Está pronto(a) para embarcar nesta jornada transformadora?
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Tudo o Que Você Precisa Saber Antes de Começar a Terapia Online
Este post visa fornecer aos potenciais clientes da Terapia Alfa informações valiosas e práticas sobre a terapia online, ajudando-os a se sentirem mais preparados e confiantes para dar o primeiro passo.
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Preparando-se para Sua Primeira Sessão de Psicanálise Online
Hoje eu falo da importância da preparação para a primeira sessão de psicanálise online. A preparação adequada não é apenas sobre a logística, como garantir uma boa conexão de internet ou um ambiente tranquilo; ela também envolve um preparo mental e emocional.
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Como a Terapia Online Pode Ajudar no Seu Dia a Dia
O post discute os benefícios da terapia online no cuidado com a saúde mental, destacando sua praticidade e impacto positivo na vida cotidiana.
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Comparativo: Terapia Online vs. Presencial – Qual é Melhor para Você?
Explorando as vantagens e considerações da terapia online e presencial, este post ajuda a escolher a melhor opção para a saúde mental, com base em necessidades e preferências pessoais.