Entenda o que seu inconsciente está tentando dizer
A angústia é aquela sensação de aperto no peito, uma mistura de ansiedade, insegurança e medo sem causa aparente. Para a psicanálise, ela vai além de um simples mal-estar: é um afeto fundamental, uma reação a perigos reais ou imaginários que nos acompanham desde a infância.
Sigmund Freud via a angústia como o motor do recalque, um sinal de que algo no inconsciente precisa ser olhado.
Mas por que sentimos angústia?
Ela pode estar ligada a situações de perigo já superadas, desejos reprimidos ou até ao confronto com o que não conseguimos controlar. A angústia não engana: ela aponta para conflitos internos que, muitas vezes, não sabemos nomear.
A psicanálise nos ajuda a decifrar esses sinais…
Ao explorar as origens da angústia, entendemos melhor seus significados e encontramos formas de lidar com ela. Não se trata de eliminar a angústia, mas de transformá-la em um caminho para o autoconhecimento e a cura.
Ficou mais claro?
Se a angústia tem sido uma companheira frequente, não ignore esse chamado do seu inconsciente.
Acalme sua mente. Agende uma consulta e comece a se entender melhor.
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