A dependência emocional é um problema complexo que requer esforço e dedicação para ser superado. Mas com ajuda profissional e prática de habilidades emocionais, é possível construir relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios. Vamos às dicas!

A dependência emocional é um estado psicológico caracterizado pela necessidade excessiva de estar em um relacionamento afetivo, mesmo que esse relacionamento seja prejudicial para a própria pessoa. Esse problema pode afetar tanto homens quanto mulheres, independentemente da idade, orientação sexual ou status social.