Saiba que o Reiki ajuda a relaxar o corpo, aliviando a tensão muscular, além disso acalma os pensamentos acelerados. Para quem sofre de ansiedade, o Reiki age equilibrando todo nosso campo energético.
Nesse post quero falar sobre um artigo científico mostrando os resultados de uma revisão narrativa da literatura sobre o Reiki.
A pesquisa foi publicada em 2015 e é sobre os benefícios do Reiki em pacientes com graus elevados de ansiedade.
Ser ansioso é…
Ter falta de concentração, pensamentos acelerados e confusos, pensamento no futuro, preocupação excessiva, dificuldade para dormir, acha que algo de ruim pode acontecer a qualquer hora.
No corpo, a ansiedade se manifesta causando bastante tensão no sistema muscular.
Dor de cabeça, barriga, e em alguns casos até sensação de queda de pressão a ponto de desmaio.
Pesquisa cientifica sobre Reiki
Em uma pesquisa feita na internet, achei esse brilhante artigo “O Reiki como forma terapêutica no cuidado à saúde: uma revisão narrativa da literatura“.
Esse artigo foi publicado em abril de 2015, na Revista Eletrônica Trimestral de Enfermaria -Enfermería Global Nº 38 (www.um.es/global/). Créditos aos autores da obra *Freitag, Vera Lucia **Andrade, Andressa de ***Badke, Marcio Rossato.
Compartilho o link dessa obra com meus leitores, seguem alguns trechos que valem um destaque aqui no blog.
Os autores citados acima incluíram no estudo 6 artigos que defendem que de fato o Reiki, enquanto dispositivo de cuidado, provoca mudanças significativas no indivíduo, principalmente em relação a ansiedade, dores, estresse, aumento das células de defesa e diminuição dos níveis pressóricos.“
“Pode-se aferir que a prática de Reiki foi efetivo na diminuição da ansiedade e intensidade da dor em várias situações, bem como diminuição dos índices pressóricos dos sujeitos analisados e aumento das células imunológicas.”
Ou seja, além da terapia Reiki ajudar no alívio da ansiedade, também ajuda a melhorar a imunidade do organismo.
Os autores falam sobre o grupo de pessoas que mais sentiram o efeito do Reiki.
“Os resultados sugerem que esta terapia, enquanto uma modalidade complementar, não invasiva, pode beneficiar pessoas submetidas a exames como colonoscopia,
quimioterapia, pacientes oncológicos e pessoas com síndrome de burnout.”
Para concluir o pensamento…
Existe uma literatura significável na internet para apontar os benefícios do Reiki, mas só na forma como receptivo da prática que, de fato, possa ser compreendido e experimentada a sensação.
Sabendo o quanto o Reiki é bom para o controle de ansiedade se por acaso você percebeu que o bicho da ansiedade pegou, agende aqui seu horário e experimente a sensação que a energia Reiki proporciona.
Reiki é uma terapia indicada para acalmar os sentimentos, ajuda a lidar com as fases difíceis da vida.
